Gezondheidscommunity

Beste Peter,

Hoofdpijn na een lichte hersenschudding komt veel voor.
Vroeger schreven artsen rust voor, weken in een donkere kamer.
Dit is totaal achterhaald. Het beste is om zo snel mogelijk weer allerlei
activiteiten te gaan doen. Dat verlengt de periode van hoofdpijn niet.
Ruwe (contact)sporten moet je natuurlijk wel een tijd vermijden.
Waar je voor moet oppassen is het langdurig gebruik van pijnstillers.
Dat is in het begin onvermijdelijk, maar daar moet je na enkele weken mee
proberen te stoppen. Van de mensen die maanden na een ongeval nog
veel hoofdpijn hebben, gebruiken er vele dagelijks pijnstillers.