Gezondheidscommunity

Veel jonge meisjes maken zich zorgen over hun eerste menstruatie. Ze vrezen dat er zullen door 'overvallen' worden, en beleven in hun fantasie allerlei horrorverhalen. Gelukkig kondigt de eerste bloeding zich meestal aan door lichte 'spotting'; dit is een weinig bruinverlies in het slipje, het teken dat de menstruatie binnenkort zal beginnen.

Is er een vermoeden dat de menstruatie binnenkort voor het eerst zal optreden, dan kan er voor gezorgd worden dat er altijd een aantal opvouwbare inlegkruisjes worden meegenomen. Zo kunnen ongelukjes voorkomen worden. Tampons zijn geen goed idee, ze kunnen voor vaginale scheurtjes zorgen en zijn pijnlijk om in te brengen de eerste maanden.

Er doen vaak verhalen de ronde over meisjes die hun eerste maandstonden krijgen op een spannend moment, bijvoorbeeld een zomerkamp of een nachtje slapen bij een vriendinnetje. Er is echter niet voldoende wetenschappelijk bewijs om een verband te staven tussen deze gebeurtenissen.